¿Are you okay, Elisa?
Siendo sincera, últimamente me está costando dormir demasiado, que creo que es insomnio
Una vez me dormí a las 5 am sin razón alguna
Me duermo muy tarde, y no se porque
Estoy sobrepensando demasiado las cosas, tengo pesadillas que algún día voy a morir...
Tengo muchos problemas
Como ataques de ira y ataques de impulsividad agresiva
Empecé a tener luchas náuseas y mareos
Una vez comencé a sentirme como mi corazón latía demasiado, mi respiración se entrecortaba demasiado, sentia un nudo en la garganta y veía todo borroso. A tal punto que casi me desmayo.
Empecé a dibujar bien, pero todo eso era para deestresarme. A la noche en la oscuridad me siento observada por alguien o alguien me esta tocando el cuerpo, pero no veía a nadie, estoy apunto de perder la cabeza, no se por que me siento así, yo le he contado a mi amigo de confianza y el solo se rio de mi y me dijo que estaba loca, que soy una retrasada mental, pero no se por que me siento así, juro que no me invento cosas, solo digo lo que estoy sintiendo
English:
To be honest, lately I've been having a hard time sleeping too much, I think it's insomnia. One time I fell asleep at 5 am for no reason at all. I go to sleep very late, and I don't know why. I'm overthinking things too much, I have nightmares that one day I'm going to die... I have a lot of problems Like anger attacks and aggressive impulsiveness attacks. I started having struggles, nausea, and dizziness. Once I started to feel like my heart was beating too much, my breathing was too shallow, I felt a lump in my throat and I saw everything blurry. To the point that I almost fainted. I started to draw well, but all that was to de-stress. At night in the darkness I feel watched by someone or someone is touching my body, but I didn't see anyone, I'm about to lose my mind, I don't know why I feel this way, I've told my trusted friend and he just laughed at me and told me I was crazy, that I'm mentally retarded, but I don't know why I feel this way, I swear I'm not making things up, I'm just saying what I'm feeling.
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